Sobre mí
Me llamo Zayra y soy Psiconutricionista
En mi adolescencia me topé con la pregunta «¿Qué quieres para tu futuro». En ese momento pasaba por una depresión y un TCA por lo que con sobrevivir, ya tenía.
Sin embargo, supe mi vocación clara: mi formación continuará de forma que puede ayudar a quienes sufren lo que yo.
Me formé como Dietista-Nutricionista mientras me trataba y posteriormente, ya con el TCA superado, estudié Psicóloga en la UNED.
Mi forma de trabajo siempre ha partido de una base crítica en cuanto a la cultura de la dieta, la gordofobia y el pesocentrismo.
En redes sociales divulgo sobre corporalidad, y hace un año tuve la suerte de publicar mi historia a través de la editorial ACEN.
Me siento orgullosa de ser espacio seguro donde soltar carga y culpas, y poder avanzar.
Un poquito de mi Formación Complementaria más allá de las principales de Dietética y Psicología:
Especialista TCA
Experto Mindfulness y Gestión Emocional
Curso doble excepcionalidad (autdah)
Sistema de Famila Interna, IFS: Adicciones, TCA, Somática.
Experto Altas Capacidades
Sesiones de Psiconutrición Online
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