Trabajo de la corporalidad- Imagen Corporal en TCA-

Normalmente, en los abordajes de TCA  se trabaja la parte cognitiva y de aceptación corporal: sentirte a gusto con cada parte de tu cuerpo, cada día, el resto de tu vida, y hasta en redes sociales nos venden eso como REAL, cuando para nada es así. 

La autocompasión corporal, de manera muy simplificada (ya que es un trabajo que tiene su proceso) nos permite una vida donde el rechazo corporal no nos daña ni nos limita, y que valida los días en los que no nos sentimos a gusto en nuestra piel, aportando amabilidad y descanso, y no esa crítica fustigadora a la que nos han acostumbrado.