La ortorexia y la obsesión por la comida sana: cuando comer saludable se convierte en un desorden de la alimentación
Comer de manera saludable es, sin duda, una de las mejores decisiones que podemos tomar para nuestro bienestar. Pero cuando la obsesión por la comida sana lleva al exceso, puede derivar en un trastorno poco conocido pero frecuente: la ortorexia nerviosa. Ahora bien, ¿hasta qué punto es bueno preocuparse tanto? Esta obsesión por la comida … Leer más